HOE VAAK JE STRESS CONTROLEREN?
Gebruik je de StressChecker uit preventief oogpunt, dan is twee keer per maand meten voldoende. Als je eerste scores behoorlijk laag waren, dan raden we je aan om jezelf om de paar dagen te meten, totdat je regelmatig positief scoort.
Wil je meer inzicht verkrijgen in je reacties op stressvolle situaties en in het effect van manieren om je te ontspannen, dan kun je de StressChecker net zo vaak gebruiken als je zelf wilt. De StressChecker kan een handig hulpmiddel zijn om na een antistresstherapie, massage of meditatie. Je kunt dan de werkelijke effecten controleren op je lichaam en geest.
Wanneer je aan sport doet en regelmatig traint, dan adviseren we je iedere dag te controleren of je voldoende bent hersteld van je vorige training en/of geestelijke inspanning van je werk. Lang niet elk moment leent zich ervoor om even zwaar te trainen.
Het gebruik van de StressChecker is volkomen onschadelijk en valt te vergelijken met het gebruik van een normale weegschaal.
Gebruik je de StressChecker uit preventief oogpunt, dan is twee keer per maand meten voldoende. Als je eerste scores behoorlijk laag waren, dan raden we je aan om jezelf om de paar dagen te meten, totdat je regelmatig positief scoort.
Wil je meer inzicht verkrijgen in je reacties op stressvolle situaties en in het effect van manieren om je te ontspannen, dan kun je de StressChecker net zo vaak gebruiken als je zelf wilt. De StressChecker kan een handig hulpmiddel zijn om na een antistresstherapie, massage of meditatie. Je kunt dan de werkelijke effecten controleren op je lichaam en geest.
Wanneer je aan sport doet en regelmatig traint, dan adviseren we je iedere dag te controleren of je voldoende bent hersteld van je vorige training en/of geestelijke inspanning van je werk. Lang niet elk moment leent zich ervoor om even zwaar te trainen.
Het gebruik van de StressChecker is volkomen onschadelijk en valt te vergelijken met het gebruik van een normale weegschaal.
BESTEL NU
Haal de StressChecker vandaag nog in huis.
Jouw gids naar een ontspannen leven
Haal de StressChecker vandaag nog in huis.
Jouw gids naar een ontspannen leven
Michelle (42):
“ Als je weet dat je stressniveau te hoog is, dan wil je daar ook wat aan doen.”
“ Als je weet dat je stressniveau te hoog is, dan wil je daar ook wat aan doen.”
